Una consulta pasa rápido. Unos minutos de preparación te ayudan a salir con respuestas en lugar de una lista de cosas que querías preguntar.
Antes de la consulta
- Tus preguntas, la más importante primero. Puede que haya tiempo para tres o cuatro.
- Qué cambió desde la última consulta: síntomas nuevos, consultas con otros médicos, estudios, internaciones.
- Tu medicación, con la dosis y cada cuánto la tomas, incluidas vitaminas y suplementos, y las que dejaste.
- Resultados recientes de otros médicos o laboratorios, sobre todo los que este médico no vio.
- Alguien que te acompañe, en persona o por teléfono, si quieres ayuda para recordar.
Durante la consulta
- Haz primero tu pregunta más importante.
- Si algo no queda claro, pide que te lo expliquen de nuevo, con palabras simples.
- Antes de irte, repite los próximos pasos: estudios, cambios, cuándo volver y a quién llamar.
Después de la consulta
Anota lo que te dijeron el mismo día, mientras lo recuerdas, y agenda lo que sigue: tu próxima cita (o turno). Si tu familia te ayuda con tu salud, cuéntales qué cambió.
En Vitaspan
Cada médico tiene una página con tus preguntas pendientes, los pendientes que comparten, qué llevar y tu medicación actual. Con Vitaspan Plus, Claude prepara una agenda para la consulta a partir de tus registros, en español o en inglés. Después de la consulta, anota lo que dijo el médico y agrega la próxima cita y tus pendientes en un solo paso. Con Plus, Claude también puede redactar una actualización para tu círculo de cuidado.